2024年10月25日(金)　19：00～20：30
■アーカイブ配信：2024年10月26日(土)～11月2日(土)　※要事前予約

本企画は「Life Renovation」と題して、ヘルスケア・健康増進にまつわる様々な分野の専門家・オピニオンリー ダーをお招きし、一方向性の知識詰込み型の講義だけではなく、実技やディスカッションも交え、現場のリアル・ 現場での活用をテーマにわかりやすく実践的な内容をシリーズでお届けしております。
第７弾は近年、医療機関においても産後の産褥体操や骨盤ケアだけでなく、産後ヨガやピラティス等を取り入れている施設も増えてきています。
またメディアやSNSの影響から、出産後早期に運動を始めようとする方も多く見受けられます。

講師は産婦人科医院の1ヵ月健診時の運動指導に10年前より携わっています。
その中で度々聞かれる質問として、「骨盤ベルトはいつまでつけた方が良いですか？」「いつから腹筋運動をはじめていいですか？」「ランニングはいつから始めていいですか？」等があります。これらの質問に答えるためには、我々運動指導者が妊娠・出産における体の変化を把握した上で適切な機能評価を行い、判断基準を確認する必要があります。
そこで、第1部では産後運動指導を行うために必要な基礎知識を確認し、産褥期、産後2ヵ月から半年以内、産後半年以降～で運動指導する際に気を付けるポイント等、生活指導の仕方等解説させて頂きます。
第2部では度々聞かれる質問に対してどう考えるのか？を皆様とディスカッションしながらお答えしたいと考えております。

ZOOMウェビナー形式

インターリハ株式会社

田舎中 真由美
(インターリハ㈱フィジオセンター 理学療法士)

産後トレーニングに従事する方。
医師、助産師、看護師、理学療法士、作業療法士、健康運動指導士、柔道整復師、トレーナー等

①レクチャー
講師：田舎 中真由美
産後運動指導を行うために必要な基礎知識を確認し、産褥期、産後2ヵ月から半年以内、産後半年以降～で運動指導する際に気を付けるポイント等、生活指導の仕方等解説させて頂きます。

②ディスカッション
パネリスト：田舎中 真由美/二階堂 暁 先生　ファシリテーター：四家 卓也 先生
度々聞かれる質問を事前募集し（当日の質問受付もあり）、どう考えるのか？を皆様とディスカッションしながらお答えしたいと考えております。
例：①産後の運動開始時期と注意点は？
　　②産後の腹筋トレーニングとは？等々
皆様がこれまで聞かれた疑問や日々疑問に思っていることを是非お寄せください。

1, 650円(税込)

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