2023年11月18日(土)～11月19日(日)　9：00～17：00（午前8：30より受付）

オフライン(対面形式)

インターリハ㈱　研修室
住所：東京都北区上中里1-37-15
JR「上中里駅」より徒歩1分

Redcord Activeコースは、専門知識を駆使してクライアントが目標達成できるように支援を行う
パーソナルトレーナーにとって理想的な学習コースです。
本コースでは、リハビリテーションからトップアスリートのパフォーマンス向上まで多種多様な分野を学びます。
クライアントがトップアスリートであるか、単に健康を維持したいかに関係なく、
各問題点（ウィ―クリンク）に基づいて個別の運動プログラムを計画し提供します。
RedcorActiveは、インストラクター、理学療法士、その他のトレーナーにとって効果的なトレーニングメソッドです。
Redcord Activeコースでは、スリングエクササイズの完全な紹介と、身体機能について詳細に学び、
そして向上させるために十分なエクササイズ方法について知識を提供します。

・大屋隆章　　Redcord Activeインストラクター
・大日方美寛　Redcord Activeインストラクター

44,000円　（税込み）　*終了証の発行あり

スポーツトレーナー、理学療法士、作業療法士、柔道整復師など、健康運動指導士、 健康運動実践指導士など　その他、運動に携わる方々

リコンディショ二ング ラボ・ライフ合同会社

■準備：動きやすい服装（汗をかく場合もありますのでタオルなど）、筆記用具、昼食は各自用意してください
（近隣にスーパー、コンビニあり）

■修了証：ノルウェーレッドコードエデュケーション部より発行
【コースの目的】
・パフォーマンスの向上
・健康増進
・ケガの予防と傷害に対するリハビリテーション
・レッドコードを使用したテストと修正

Redcord Active1コースの内容
・基本的な生理学と解剖学の理論
・レッドコードの科学、理論、原理
・筋力トレーニングとプログラミングの原則
・上半身、下半身、体幹に対する幅広いサスペンションエクササイズ
・負荷の増減：エクササイズによる負荷の増減
・RedcordAxisの紹介
●Redcord Active Introductionコースは以下の内容が含まれます
・2日間のコース（14時間）とコース資料（テキスト）
・すべてのエクササイズの紹介と実技
・4つの異なるスリングプログラム

下記、 Redcord Active HPよりお申込みください。