フィジオセンターの理学療法士、田舎中　真由美（たやなか　まゆみ）による書籍が主婦の友社より発売されました。

 

胸ひらきで調子のいい自分がずっと続く

 1万5千人以上をリハビリで変えた理学療法士が考案。

1人でどこでもできるから自分で体を変えられる!たった3ポーズ→日々の「やってみたい」気持ちを奪う、「痛い」「つらい」にさよなら!

-書籍情報-

 単行本（ソフトカバー）: 96ページ

出版社: 主婦の友社 (2020/4/22)

金額:1,400円（税抜）